Training-house.de | Personal Training, Cross Training und mehr für Niederzier, Düren und Aachen
MEISTGESTELLTESTEN FRAGEN
Wie funktioniert die Terminbuchung bzw. wie buche ich Termine?
Du kannst Termine aktuell via E-Mail anfragen oder uns telefonisch erreichen.
Zudem haben wir ein Kontaktformular!
Tel: +4915732612110
E-Mail: info@training-house.de
Wann ist die kurs session?
In der warmen Jahreszeit
Witterungsabhängig
Von Anfang/Mitte April bis Mitte/Ende Oktober
wo finden die Trainings statt?
Die Kurse finden ausschließlich auf der Outdooranlage statt
Individual Training Indoor
Cross Training in der Box
Medizinisches Fitnesstraining und Personal Training im Studio
wie viel kosten die kurse und tickets?
Die Preise zu den einzelnen Kursen und Ticketpreisen findest du entweder am Anfang oder am Ende einer Seite. Falls du die Preise nicht finden kannst, ruf uns doch einfach an, schreib uns per WhatsApp oder E-Mail, oder nutze unser Kontaktformular!
Hinweis: Auf Anfrage gibt es für individuelle Wünsche auch individuelle Preise
Wo liegt der Vorteil von Funktionellem Training gegenüber den typischen isolationsübungen im Fitnessstudios
Bei funktionellem Training werden mit jeder Übung Muskelgruppen bis hin zu ganzen Muskelketten trainiert. Dabei laufen die einzelnen Bewegungen über mehrere Gelenke. Dies trägt neben einer reinen Kräftigung des Muskel- und Bandapparates auch zu einer Verbesserung des inter- und intramuskulären Zusammenspiels bei.